目標達成のシンプルな方法

一度だけ決意する

先日読んでいた本の中で強烈に心に残ったフレーズ。

物事を成し遂げたかったら、
「一度だけ」決意をして、あとは迷わないこと。

シンプルなことだけど、案外難しい。

例えば私の日常・・・

「ダイエットをする」と決意したくせに
「やっぱり明日からにしよう」とか「今日は特別な日だから」とか、
すぐに前提を覆してみたり。

もう何年も前から「そろそろ結婚しなきゃ～」って言ってるのに、
「お見合いとか合コンは疲れるから嫌」とか、
「本当にこの人でいいんだろうか？」とかうだうだ考えてみたり。（笑）

仕事でもそうだ。

「思ったより市場がよくないから」とか、
「そもそも必要なサービスじゃないんじゃないか」とか、
「っていうか、私にはもっと向いてる何かがあるんじゃないのか」とか
できない（やらなくていい）理由は日々次々と湧き出てくる。

でもやるって一度決意したからには、
「やる」をマストにして、それを実現する方法だけを速やかに考える。

それ以外のことには一旦全て目をつぶるのだ。

例外や特別ルールは一切作らない。

「やるべきだろうか？」とか「こんなことまでして？」っていう
余計な議論も持ち込まない。

もちろん頑なになれという話ではない。
全力で取り組んでみて、ダメならやり方を変えるというのも大事なことだ。

ここで言いたいのは、
一旦決めたことを行動もしないうちから
頭の中であれやこれやと考えているうちに
結果として一歩も動き出せてない、という状況に対する改善策である。

私はこれを取り入れてから、日々の判断が一層早くなった。（昔から割と早いけど。）
余計な葛藤に時間を費やさなくていいから。

一度だけ決意する。

なかなか思ったように人生が動き出さない方は、
ぜひ取り入れてみてください。。